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	<title>EHB &#187; cardio</title>
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		<title>El ejercicio de 5 minutos que favorece la salud de los huesos, los músculos y el corazón</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Nov 2024 12:54:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Este ejercicio cardiovascular, que puedes hacer en cualquier lugar y sin necesidad de equipo costoso, tiene el poder de&#8230;</p>]]></description>
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		<title>¿Qué es más importante para la salud, la velocidad o la cantidad total de pasos diarios?</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Sep 2023 13:12:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Un estudio reveló que andar a buen ritmo durante 30 minutos al día puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades&#8230;</p>]]></description>
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		<title>Seis puntos esenciales sobre la salud del corazón, según los expertos</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Mar 2023 10:50:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Cuando se trata de la salud cardiovascular, existen pequeños cambios que pueden hacer una gran diferencia. Cuáles son&#8230;</p>]]></description>
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		<title>Prueban que 100 gramos de arándanos al día mejoran la salud cardiovascular</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Mar 2022 13:08:46 +0000</pubDate>
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