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Cuál es el mejor ejercicio para reducir la presión arterial

|Fecha:marzo 18, 2024
|306 Veces visto

Cuál es el mejor ejercicio para reducir la presión arterial

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Un estudio develó el tipo de actividad física ideal para las personas que sufren de hipertensión. Qué entrenamientos son esenciales para enfrentar la patología, según los expertos ...

marzo 18, 2024
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Comer sano ralentiza el envejecimiento y ayuda a proteger el cerebro de la demencia

|Fecha:marzo 18, 2024
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Según un estudio reciente de la Universidad de Columbia, seguir regímenes como la dieta mediterránea o DASH puede permitir una longevidad más saludable. Para el análisis se utilizó el innovador “reloj ...

marzo 18, 2024
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Insomnio: 10 consejos de expertos para dormir mejor

|Fecha:marzo 15, 2024
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Las investigaciones señalan que este trastorno puede llevar a problemas serios de concentración y aumentar el riesgo de enfermedades crónicas. Según un estudio de la UBA, más del 75% de argentinos suf ...

marzo 15, 2024
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Estos son los alimentos que se necesitan para tener una buena salud física y mental, según experta de Harvard

|Fecha:marzo 15, 2024
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La inclusión de estos alimentos en la dieta diaria radica, según estas expertas, en su contribución al ma ...

La inclusión de estos alimentos en la dieta diaria radica, según estas expertas, en su contribución al mantenimiento de un estado psicológico equilibrado y al correcto funcionamiento de los neurotrans ...

marzo 15, 2024
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Cuál es el deporte ideal para quemar grasa y ganar masa muscular

|Fecha:marzo 05, 2024
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Aunque suele considerarse que el ejercicio cardiovascular es la mejor actividad para perder peso, hay varias estrategias para cambiar la composición corporal. Qué dicen los expertos en fitness ...

marzo 05, 2024
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La ONG que busca ayuda para ofrecer equinoterapia a chicos con parálisis cerebral de bajos recursos

|Fecha:febrero 28, 2024
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Mariano Ferreyra y Cecilia Fornieles fundaron El Granero en 2019. Lo hicieron luego de conocer de primera ...

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febrero 28, 2024
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Protección y prevención: soluciones efectivas para combatir las garrapatas y preservar la salud canina

|Fecha:febrero 28, 2024
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febrero 28, 2024
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Con críticas perfectas, llega a Star+ la serie basada en un best seller y que retrata el Japón feudal

|Fecha:febrero 27, 2024
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La producción de diez episodios está ambientada en Japón de la década de 1600, época en que el país definiría sus grupos de poder ...

febrero 27, 2024
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Qué comer a la mañana antes de ir al gimnasio

|Fecha:febrero 27, 2024
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La nutrición juega un papel fundamental cuando se quiere potenciar el rendimiento físico. Desde una correcta hidratación hasta qué comidas incluir, un repaso por los hábitos alimentarios recomendados ...

febrero 27, 2024
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Día Internacional del Trasplante de Órganos: donar puede salvar hasta ocho vidas

|Fecha:febrero 27, 2024
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Según la OMS, anualmente se realizan más de 150 mil trasplantes de órganos sólidos en todo el mundo, pero ...

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febrero 27, 2024
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