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Las cuatro dietas que aumentan la expectativa de vida, según Harvard

|Fecha:enero 16, 2023
|348 Veces visto

Las cuatro dietas que aumentan la expectativa de vida, según Harvard

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nvestigadores de esa universidad estadounidense analizaron algunos de los tipos de alimentación más populares, como el veganismo o la dieta mediterránea en relación con la longevidad. Qué hallaron ...

enero 16, 2023
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Mitos y verdades sobre los beneficios del mate para la salud

|Fecha:enero 13, 2023
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Algunas de las dudas más frecuentes son: si sirve para bajar de peso y si cada termo de mate “cuenta” en los dos litros de agua recomendados por día ...

enero 13, 2023
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Tres claves para no lesionarse al entrenar en el gimnasio

|Fecha:enero 12, 2023
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Cada nueva rutina de ejercicios conlleva un nuevo riesgo de lesión. Con las precauciones adecuadas, se puede maximizar los beneficios de la actividad física ...

enero 12, 2023
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Histórico: Argentina, 1985 ganó el Globo de Oro como Mejor película extranjera

|Fecha:enero 11, 2023
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El film protagonizado por Ricardo Darín y Peter Lanzani era el único de Latinoamérica que estaba en competencia y se llevó la estatuilla ...

enero 11, 2023
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Hidratación, tiempo de exposición al sol y otros 5 consejos para controlar la hipertensión en verano

|Fecha:enero 10, 2023
|375 Veces visto

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En esta época del año, las personas que sufren de presión arterial alta pueden ver alterados sus valores y complicar su estado de salud. Qué cuidados se deben extremar para evitar sobresaltos ...

enero 10, 2023
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Siete consejos esenciales para dormir bien durante las noches de verano

|Fecha:enero 09, 2023
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Cuando las altas temperaturas se mantienen durante varios días y no ceden al caer el sol, el descanso puede verse afectado. Qué recomiendan los especialistas para cuidar la calidad y cantidad de las h ...

enero 09, 2023
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Guardería de animales: qué tener en cuenta a la hora de viajar y dejar a nuestros perros y gatos

|Fecha:enero 06, 2023
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La opción de llevar a los animales de compañía de vacaciones siempre es la mejor. Una guía de consejos cu ...

La opción de llevar a los animales de compañía de vacaciones siempre es la mejor. Una guía de consejos cuando no es posible trasladarlos con nosotros ...

enero 06, 2023
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Cuál es el horario ideal para desayunar si se quiere adelgazar

|Fecha:enero 05, 2023
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Un experto en genética del Imperial College de Londres afirmó que el tiempo de ayuno nocturno influye en el funcionamiento metabólico. Cuál son los secretos que reveló ...

enero 05, 2023
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Anteojos de sol: cuáles son los recomendados y cómo cuidar la vista en verano

|Fecha:enero 04, 2023
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Los rayos UV pueden dañar la superficie ocular si no se toman las precauciones necesarias, sobre todo en esta época del año. Qué aconsejan los oftalmólogos ...

enero 04, 2023
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10 recomendaciones para disminuir riesgos en casa al salir de vacaciones

|Fecha:enero 03, 2023
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Mucha gente no se va tranquila de vacaciones dejando su casa sola. Aquí te compartimos algunas recomendaciones para cerrar la puerta y empezar a disfrutar. ...

enero 03, 2023
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