Correr | EHB

10.000 pasos al día o subir escaleras: qué ejercicio es mejor para prevenir enfermedades cardíacas

|Fecha:octubre 10, 2023
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Investigadores de la Universidad de Oxford, de Tulane y de Pekín identificaron las ventajas para la salud de una actividad diaria sencilla de poner en práctica. Cuáles son los beneficios para el coraz ...

octubre 10, 2023
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¿Cuáles son los tres alimentos que hay que ingerir antes de salir a correr?

|Fecha:septiembre 08, 2015
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Se acerca la primavera y los argentinos empiezan a salir a correr, con el empuje que les dan los días de sol. Y, para un mejor rendimiento, es recomendable una alimentación adecuada, especialmente ant ...

septiembre 08, 2015
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Por qué ahora recibimos la mitad de correo basura que hace 5 años

|Fecha:agosto 11, 2015
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agosto 11, 2015
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