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Qué es la “alimentación intuitiva” y por qué aseguran que genera múltiples beneficios

|Fecha:agosto 24, 2022
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Las dietas muy restrictivas que proponen ignorar la sensación de hambre, suelen generar el efecto contrario y los kilos se recuperan rápidamente. Según nuevos estudios, confiar en las señales del cuer ...

agosto 24, 2022
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Vodafone completa el grupo de plataformas que ofrecerá los partidos de LaLiga

|Fecha:agosto 09, 2022
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LaLiga considera todo un éxito la incorporación de Vodafone, que amplía el abanico de posibilidades televisivas. El lío de las televisiones para ver el fútbol la próxima temporada. ...

agosto 09, 2022
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22 minutos de actividad física al día, ¿la llave secreta que abre la puerta de la longevidad?

|Fecha:marzo 29, 2022
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Un estudio indica que con 150 minutos semanales de ejercicio intenso se puede puede vivir más y mejor. Sin embargo, esta rutina no es para cualquiera. La opinión a Infobae de dos expertos ...

marzo 29, 2022
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14 ideas para iniciar un deporte y alcanzar el estado físico que deseamos

|Fecha:noviembre 01, 2021
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Con la llegada del calor, elegir un deporte o armar una rutina de ejercicios es un plan que puede mejorar nuestra salud. Pero, ¿por dónde empezar? Cómo elegir la disciplina adecuada. Aquí, las respues ...

noviembre 01, 2021
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¿Qué es el fitness y qué diferencia tiene con el ejercicio físico?

|Fecha:agosto 04, 2020
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Un cuerpo bien nutrido, tiene más energía, resistencia, fuerza muscular y equilibrio y esto se consigue al llevar una alimentación sana complementada con ejercicio físico. ...

agosto 04, 2020
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Qué son y cómo funcionan los antioxidantes para nuestra salud

|Fecha:julio 19, 2019
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